Abdominal Exercises

Abdominal Exercises

Břišní cvičení hrají nedílnou roli v jakémkoli programu síly a kondice.Silné jádro je nezbytné pro sportovní výkon a pro prevenci úrazů a bolesti zad.
Existují doslova tisíce břišních cvičení a mnoho dalších variací každého z nich.Tam také nespočet fitness triky slibný washboard abs v jen pár minut cvičení denně.I když tyto cvičební pomůcky mohou nebo nemusí být účinné při posilování jádra, jsou zbytečné.Spousta břišních cvičení, která nevyžadují nic jiného než cvičební podložku nebo ručník, posílí svaly jádra stejně dobře.Břišní cvičení níže byla plivána do tří skupin, základní pokročilé a sportovní.Základní břišní cvičení Pokročilá břišní cvičení Sport Specifické břišní cvičení Dietní tipy Hubnutí Cvičení
abdominal-exercises

Kategorie

Alternativy Abdominal Exercises pro všechny platformy s jakoukoli licencí

Fighting Trainer

Fighting Trainer

Tento cvičební nástroj obsahuje profesionální ukázky skutečných bojových technik používaných v (smíšených) bojových uměních.Pro použití v denním tréninku a pro pomoc se bránit.
Froyofit

Froyofit

Froyofit je technologická platforma, kde můžete objevovat, porovnávat, rezervovat bezplatné zkoušky a připojit se k různým fitness možnostem, jako jsou tělocvična, plavání, jóga, Zumba, pilates, tanec atd.
Trijake Fitness Personal Trainer

Trijake Fitness Personal Trainer

Mobilní aplikace TriJake Fitness vám pomůže trénovat přímo z domova.Stáhněte si mobilní aplikaci osobního fitness trenéra z App Store a Google Play store.
5 minute workout

5 minute workout

5 minutové cvičení je jednoduchá aplikace, která vám pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti kondice výběrem z celé řady tělesných cvičení, které jsou zvyklé na každého, bez potřeby vybavení nebo členství v tělocvičně.
Streaks Workout

Streaks Workout

Ideální tréninkový nástroj pro lidi všech úrovní a schopností.Streaks Workout vás zavede do rutinního budování síly a kondice.