BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (Basal Metabolic Rate) je odhad toho, kolik kalorií vaše tělo v klidu spálí.Představuje minimální množství energie potřebné k udržení fungování vašeho těla, včetně dýchání a udržení bití srdce.
BMR (Basal Metabolic Rate) je odhad toho, kolik kalorií vaše tělo v klidu spálí.Představuje minimální množství energie potřebné k udržení fungování vašeho těla, včetně dýchání a udržení bití srdce.Váš BMR spotřebuje asi dvě třetiny vašich denních kalorií.Znalost vašeho BMR vám může pomoci vytvořit účinnější strategii hubnutí, což vám umožní lépe udržet svůj počet kalorií na trati a lépe porozumět účinku, který bude mít cvičení na pasu.Vzorec BMR používá proměnné výšky, hmotnosti, věku a pohlaví pro výpočet bazální metabolické rychlosti (BMR).To je přesnější než výpočet potřeby kalorií pouze na základě tělesné hmotnosti.Funkce - podporuje standardní metrické jednotky i imperiální / americké intuitivní rozhraní - snadné použití

Webová stránka:

Kategorie

Alternativy k BMR Calculator pro Gyroscope s komerční licencí