Evolution 2

Evolution 2

Evolution 2 (E2) je nástroj pro optimalizaci chování, který umožňuje zlepšování života vytvářením, hodnocením a sledováním návyků.
Evolution 2 (E2) je nástroj pro optimalizaci chování, který uživatelům umožňuje provádět významná zlepšení v jejich životě pomocí definování, získávání a sledování návyků pomocí osvědčených metod, jako je kognitivní behaviorální terapie a Seinfeldova „Nerušit řetězec“.řízené diagnózy zátarasů.Další účinnost je umožněna pomocí nástrojů vizualizace dat, které identifikují „domino návyky“, volitelným koučováním odborníků na předmět, sdílením mezi přáteli a kolegy o odpovědnosti a užitečnými odkazy na zdroje, na které lze reagovat.Může být použit k budování návyků jednotlivců pro osobní zdraví (meditace, spánek, cvičení) nebo produktivity (zaměření, pozornost k detailům, účinné rozhovory) a členy týmu v rámci organizace za účelem provádění každodenního zlepšování na základě metrik výkonu.a pevné cíle ....

Alternativy k Evolution 2 pro Apple Watch s komerční licencí