Inlivo je bezplatná aplikace pro koučování zdraví zaměřená na zdravé hubnutí a prevenci nemocí.Co se na Inlivo liší, jsou jeho čisté a krásné uživatelské rozhraní a funkce, které se v jiných zdravotních aplikacích nevyskytují, včetně hodnocení zdravotního stavu v reálném čase, analýzy nedostatku živin, personalizovaných návrhů založených na stravovacích potřebách uživatele, sledování karcinogenů a dalších.JAK JE PRÁCE S Inlivo můžete zůstat ve formě a dosáhnout zdravějšího životního stylu pomocí jednoduchého procesu ve třech krocích: 1. VÝBĚR Začněte sledováním jídla, příjmu vody a fyzické aktivity.Inlivo vezme vaše výsledky výběru a uvede je do práce.2. ASSESS Inlivo zhodnotí váš životní styl a ukáže vám, kde stojíte proti ostatním uživatelům.Na základě komplexní analýzy stravy a aktivity vás aplikace upozorní, když je váš příjem konkrétního jídla, vitamínu nebo minerálu příliš nízký nebo kdy byste měli být aktivnější.Umožní vám také exportovat vaše zdravotní údaje do aplikace Apple pro zdraví.3. SEŘÍZENÍ Inlivo vás provede procesem provádění kritických úprav životního stylu.Svůj životní styl můžete začít zlepšováním získávání jedinečných poznatků o vaší stravě a výběrem ze seznamu návrhů produktů přizpůsobených vašemu zdravotnímu profilu, zvláštním podmínkám a nedostatkům.VLASTNOSTI - Index zdraví a zdravotní stav - Prognóza hmotnosti a koučování - Tvorba vlastních jídel - Sledování vitamínů a doplňků - Hodnocení potravin - Denní analýza - Záznam potravin - Podrobná analýza makroživin, vitamínů a minerálních látek ve stravě - Monitorování škodlivých látek - Hledání produktuzaložené na dietě nebo stavu pro zvláštní lékařské účely - Statistiky talířů ke kontrole, zda je spotřeba určité skupiny potravin příliš nízká nebo příliš vysoká - Monitorování vysoce rizikových složek potravin (sodík, nasycený tuk a přidaný cukr) - Možnosti cvičení pro spalování kalorií specifické pro produkt -Integrace aplikace Apple Health - Sledování aktivity - Sledování vody - Aplikace Apple Watch