0
Regulováním množství energie, kterou dáváme svému tělu jídlem, můžeme navodit úbytek hmotnosti a zisk.Pokud nakrmíme tělo více energie, než hoří, přibíráme na váze. Toto je známo jako „přebytek kalorií.“ Na druhé straně, pokud nakrmíme tělo méně energie než hoří, ztratíme tuk.je znám jako „nedostatek kalorií“ a je zásadní, pokud jde o hubnutí.Pokud budete mít své tělo v negativní energetické rovnováze po určitou dobu, vaše celková tuková hmota klesne.Doba.CO Jíte, neurčuje, zda zhubnete, nebo ne ... JAK AŽ JSME Jíte, tak to děláte.Naše kalkulačka hubnutí aplikace vám řekne, kolik kalorií byste měli konzumovat denně k dosažení vaší cílové hmotnosti....