Vítejte v Nike Training Club, vašem osobním trenérovi Ultimate.Získejte kondici s více než 185 tréninkem od síly a vytrvalosti po mobilitu a jógu - s našimi špičkovými trenéry Nike Master v každém cvičení.ŽÁDNÝ ČAS, ŽÁDNÝ PROBLÉM Nemáte dvě hodiny denně na to, abyste dostali tělo, které chcete?Uživatelé Nike Training Club milují naše krátké tréninky pouze na tělesnou hmotnost, aby dosáhli výsledků, i když se život dostane do cesty.PERSONALIZOVANÁ DOPORUČENÍ PRO VÝŠKU Naše denní „tipy pro vás“ jsou založeny konkrétně na vaší rutině.Čím více trénujete s Nike Training Club, tím více se vaše doporučení stanou osobnějšími.PŘÍRUČKA K DOSAŽENÍ CÍLŮ Naše tréninkové kolekce nabízejí řadu doporučených tréninků a odborných rad, které vám pomohou zaměřit vaši rutinu a dosáhnout pokroku směrem k vašim cílům.Získejte tělo, které chcete, s kolekcemi, jako je Get Leaner Stronger Abs, Always Ready for the Beach, 6týdenní průvodce Get Lean a další.PODPORA JEDNOTLIVÝCH HODIN Zaměřte se více na trénink a méně na telefon, když propojíte hodinky Apple s NTC.Snadno postoupíte na další cvičení, pauzu, přeskočte cvičení a další, to vše při sledování srdeční frekvence a kalorií přímo z vašeho zápěstí.WORKOUTY PRO VŠECHNY ÚROVNĚ Knihovna cvičení Nike Training Club zahrnuje: • Cvičení zaměřená na část těla zaměřená na vaše abs & jádro, paže a ramena a glutes & nohy • Trénink na boxu, cvičení jógy, síly, vytrvalosti a mobility • Tréninkové doby od 15 do45 minut • Úrovně pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé • Nízká, střední a vysoká intenzita • Pouze tělesná hmotnost, lehké a plné vybavení • Možnosti založené na čase a opakování A pokud to nestačí, nechte se motivovat některými svými oblíbenými sportovci svými inspirovanýmicvičení: • Cristiano Ronaldo • Serena Williams • Isaiah Thomas • Sydney Leroux Dwyer • Michael B. Jordan • Kevin Hart • Rory Mcllroy • Alex Morgan • Ellie Goulding