Nejjednodušší a nejúčinnější trénink, jak rychlejšího posilování, budování svalů a spalování tuků.Tři cvičení, třikrát týdně, 45 minut na cvičení.Tisíce lidí na celém světě používají tréninkovou aplikaci StrongLifts 5x5 k posílení síly, budování svalů a spalování tuků.Vše bez tréninku více než třikrát týdně.Cvičební aplikace StrongLifts 5x5 je jako mít osobní trenér a posilovače trenéra v kapse.Aplikace vás provede každým cvičením StrongLifts 5x5.Ukazuje vám, jaké cvičení provádět každé cvičení, s jak velkou váhou, jak dlouho odpočívat mezi sadami a mnohem více.Tím se z vašeho tréninku vyhodí odhad, takže se můžete soustředit na zvedání!VLASTNOSTI ZDARMA?STAŽENÍ ZDARMA ?Jednoduchý, snadný a intuitivní design?Integruje cvičení StrongLifts 5x5?Zaznamenává váhy, sady a opakování - už žádné pero a papír!?Víte, jaké cvičení dělat a kolik zvednout každé cvičení?Automatické střídání cvičení A / B, přepínat ručně kdykoli z nabídky?Automaticky přidat váhu při každém tréninku, nastavit přírůstky / microload v nastavení?Automatické vyložení / opakování váhy, pokud jste zmeškali opakování nebo narazili na náhorní plošinu?Časovač navrhuje, jak dlouho odpočívat mezi sadami na základě poslední sady?Grafy pro zobrazení vašeho postupu na všech výtazích a tělesné hmotnosti?Kalendář týdenních a měsíčních přehledů tréninku?Poznámky pro sledování asistenčních cvičení nebo jak probíhalo cvičení?Kg / lb - nastavit při prvním použití, přepnout kdykoli v nastavení?Nastavení baru: nastavte hmotnost vašeho činky v nastavení?Cvičení s automatickým zálohováním do cloudu, synchronizace s jakýmkoli zařízením?Videa z cvičení a cvičení?Přihlaste se z Android Wear!?Reklama zdarma!