Tato aplikace vám připomíná přestávky v počítači, pomáhá vám zapamatovat si zůstat v kontaktu a mít na paměti své dýchání a tělo, zatímco sedí u počítače, a pomáhá vám soustředit se na dýchání dovnitř a ven, když potřebujete dýchací pauzu.
Webová stránka:
https://mindfulness-at-the-computer.github.ioKategorie
Alternativy Mindfulness at the Computer pro iPad
1
Oak - Meditation & Breathing
Dub vás učí osvědčeným tradičním meditačním a dýchacím technikám praktikovaným po celá staletí.