Pozastavení je malá aplikace, která se při práci spouští na pozadí a pomáhá vám při práci na počítači provádět pravidelné pauzy.Výzkum ukázal, že příliš dlouhé sezení může být pro vaše zdraví špatné;pravidelné přestávky usnadňují průtok krve ve vašem těle a pomáhají zmírňovat stres, duševní a fyzickou únavu.Pozastavení vám může pomoci vytvořit dobré návyky tím, že vás vyzve k pauze a pokud se tak rozhodnete, nutí vás je vzít.Pauzy jsou navrženy tak, aby nebyly rušivé nebo rušivé, jak chcete.Chcete, aby vás přinutil pauzu?Může to udělat (užitečné pro ty z nás, kteří vždy stisknou lákavé tlačítko „Přeskočit“ ...).Chcete, aby vám umožnil volně přeskočit pauzy?Může to také udělat.