Breathing exercises

Breathing exercises

Dechové cvičení - Cílem této aplikace je pomoci uživateli získat dvě klíčová dechová cvičení, která přímo ovlivňují snižování hyperventilace, tlučení srdce, třes, úzkost, napětí a záchvat paniky.Pomalé dechové cvičení se používá v situaci úzkosti, nepohodlí a paniky, zatímco hluboké dechové cvičení se provádí v konkrétních časech, aby uživateli pomohlo získat techniku ​​správného, ​​hlubokého, břišního dýchání.Doporučuje se všem, protože cvičení mohou pomoci v situacích stresu a nervozity ....

Kategorie

Alternativy Breathing exercises pro všechny platformy s jakoukoli licencí

Breathe2Relax

Breathe2Relax

Breathe2Relax je přenosný nástroj pro zvládání stresu, který poskytuje podrobné informace o účincích stresu na tělo a instrukce a cvičení, která pomáhají uživatelům ...
Oak - Meditation & Breathing

Oak - Meditation & Breathing

Dub vás učí osvědčeným tradičním meditačním a dýchacím technikám praktikovaným po celá staletí.