0
Breathing exercises
Dechové cvičení - Cílem této aplikace je pomoci uživateli získat dvě klíčová dechová cvičení, která přímo ovlivňují snižování hyperventilace, tlučení srdce, třes, úzkost, napětí a záchvat paniky.Pomalé dechové cvičení se používá v situaci úzkosti, nepohodlí a paniky, zatímco hluboké dechové cvičení se provádí v konkrétních časech, aby uživateli pomohlo získat techniku správného, hlubokého, břišního dýchání.Doporučuje se všem, protože cvičení mohou pomoci v situacích stresu a nervozity ....
Webová stránka:
http://www.psiholosko-savetovaliste.com/Kategorie
Alternativy Breathing exercises pro iPad
1
Breathe2Relax
Breathe2Relax je přenosný nástroj pro zvládání stresu, který poskytuje podrobné informace o účincích stresu na tělo a instrukce a cvičení, která pomáhají uživatelům ...
1
Oak - Meditation & Breathing
Dub vás učí osvědčeným tradičním meditačním a dýchacím technikám praktikovaným po celá staletí.